Mercadona se ha convertido en líder en el mercado de la alimentación en España, gracias a las novedades que presenta en distintos ámbitos y que han hecho que la cadena sea un éxito por sí misma. Si hablamos de perder peso y adelgazar, uno de los grandes retos de la sociedad española, la cadena de supermercados también puede ayudarnos con algunos de sus productos, sobre todo con infusiones de distintos tipos que ya sean ingeridas en caliente o en versión fría pueden ser un gran apoyo sobre el que construir nuestro éxito.
Una infusión es un remedio natural para fortalecer la salud, en algunos aspectos, y en ese apartado entra también mantenerse en un peso saludable. Esta bebida nos puede ayudar a adelgazar, ya que algunas de las plantas utilizadas ayudan a la quema de grasas, sobre todo en la zona abdominal, al tiempo que reducen la sensación de hambre y favorecen el metabolismo.
Infusión de hinojo
La infusión de hinojo es un producto que apareció en el pasado mes de mayo en la cadena de supermercados de Mercadona y que ha ido ganando peso desde entonces con un precio más que competitivo, ya que podemos adquirir una caja con 20 unidades por tan solo 1’05 euros. Está comercializada por Hacendado, la marca blanca de Mercadona en lo que alimentos se refiere y tiene todas las propiedades del hinojo, que son favorables para la salud, como su capacidad antixodante, y las propiedades cardiovasculares y antibacterianas.
El té de mango
Una alternativa puede ser de lo más tradicional, el té, también conocido como infusión de Rooibos, que es rico en polifenoles y flavonoides, que parecen ayudarte a adelgazar si es lo que buscas, ya que un estudio de hace menos de una década deslizó que el rooibos ayuda a mejorar el trabajo de pérdida de peso debido al aumento de los niveles de leptina, la hormona que le dice a tu cerebro que estás lleno y a través de la que se deja de comer. Además, tal y como informa la nutricionista Stephanie Mantilla en Eat This, la bebida «ayuda a bloquear la creación de células grasas y aumenta el metabolismo». En Mercadona, con Hacendado de nuevo como gancho, puedes hacerte con una caja de 20 bolsas de té de mango por 1’30 euros.
Infusión de frutos rojos
Otro tipo de infusión nos puede ayudar a adelgazar, también comercializada en Mercadona, que es la infusión de frutos rojos, clave en tu dieta si lo que buscas es una pérdida de peso. En distintos porcentajes, esta bebida mezcla ciruela, fresa, frambuesa, grosella negra, manzana, hibisco y aronia, todo mezclado y conocido como frutos del bosque, que sobresalen por su potente capacidad antioxidante. También la infusión de mango es relevante para combatir las células grasas, y un estudio realizado sobre ratones encontró una reducción brutal de lípidos, de hasta el 73%.
Infusión de jengibre
Por último, en Mercadona también podemos obtener otra infusión, la infusión de jengibre, que nos ayuda a adelgazar. Este elemento, según varios expertos, permite elevar la temperatura corporal y con ello posibilita el quemar grasa, especialmente de la zona de los abdominales. El jengibre como elemento para perder peso tiene sus ventajas, y es que según un estudio del Departamento de Salud y Servicios Sociales de EEUU, The National Institute of Health, se cuenta que contribuye a adelgazar, al consumir más grasa, gracias a su efecto termogénico.
