La acumulación de ácido úrico en el organismo puede provocar problemas de salud a los pacientes que no ponen una solución inmediata. La gota (niveles de ácido úrico elevados en sangre), es una enfermedad inflamatoria que genera sensación de debilidad en el cuerpo. Esta se produce por la formación de cristales microscópicos en las articulaciones, provocando su inflamación dolorosa.
En algunas situaciones, los pacientes que sufren niveles de ácido úrico elevados en su torrente sanguíneo pueden desarrollar la formación de cálculos renales. Además, uno de los síntomas más evidentes y comunes de esta enfermedad es el dolor intenso en las articulaciones y dificultad al orinar. Por ello, en el momento que sintamos que algo no va bien, es esencial actuar de manera inmediata para solucionar esta situación.
Desde el Consejo General de Colegios Farmacéuticos explican que un 2,4% de los adultos sufren gota en España. Esto se produce cuando se acumula ácido úrico en la sangre de forma elevada y prolongada. Esta sustancia procede de la degradación de las purinas, que en situaciones normales llega a la sangre, pasa por los riñones y se expulsa a través de la orina. Sin embargo, cuando se genera un desequilibrio entre la producción y la eliminación, puede depositarse en las articulaciones.
Así puedes bajar el ácido úrico rápidamente según expertos
El ácido úrico en una sustancia natural en el organismo, que se produce por la desintegración de las purinas. No obstante, se puede producir un aumento peligroso de la cantidad normal en el cuerpo. En estos casos, los síntomas se hacen evidentes y debemos ponerle una solución adecuada de inmediato.
Ivan Espada, farmacéutico del Consejo General de Colegios Farmacéuticos, afirma que «para el abordaje es esencial tener un diagnóstico certero. Y controlar los niveles de forma regular por los profesionales sanitarios». Lo más importante para eliminar esta sustancia del organismo es «seguir un tratamiento enfocado en disolver los cristales existentes«.
Además, es muy importante que eliminemos de la dieta los alimentos ricos en purinas en su composición. Y es que realizar un cambio en la alimentación diaria es funtamental si queremos mantener los niveles de ácido úrico estables.
Por otro lado, también se recomienda un consumo regular de agua, que debe estar entre los 1,5 y 2 litros al día. De esta forma, ayudaremos a nuestro cuerpo a estimular la función renal y facilitar la eliminación de las purinas responsables del aumento de ácido úrico a través de la orina.
Remedios caseros para eliminar la gota
Si eres de las personas que intenta probar remedios caseros para mejorar su bienestar, lo mejor es que apuntes estos ingredientes si quieres acabar con la gota. Uno de los más populares en los últimos años es la combinación de bicarbonato de sodio y agua. Y es que con tan solo una pequeña cantidad de este producto, podemos conseguir bajar los niveles de ácido úrico de forma inmediata.
Además, los expertos también recomiendan el consumo moderado de frutos secos, lácteos bajos en grasa y una variedad de verduras como el apio, la coliflor, el puerro y las judías verdes. Todos estos alimentos consiguen mejorar el funcionamiento de los riñones y propiciar la eliminación de purinas.
Por último, también puedes tomar infusión de cebolleta preparada en casa con productos naturales. Para ello solo necesitas cortamos las cebolletas y el bulbo en trozos pequeños, y poner a calentar una taza de agua. En el momento en el que comience a hervir, agregamos las cebolletas y lo dejamos infusionar durante unos 3 minutos. Pasados los tres minutos, lo retiramos del fuego y dejamos reposar cinco minutos. Cuela las cebolletas para tener tu infusión lista.
