La vitamina C es un elemento esencial en el organismo, y podemos incluirlo en nuestra rutina de muchas maneras distintas. Por ejemplo, si eres amante de los cosméticos y el cuidado de la piel, puedes añadirla a tu rutina de belleza fácilmente. Hoy en día muchas marcas cuentan con productos que incluyen vitamina C entre sus ingredientes principales. Así que podrás elegir aquel que mejor se adapte a tus necesidades, y también a tu presupuesto.
Los efectos del uso de vitamina C en la piel se verán a largo plazo, ya que este ingrediente penetra en el tejido cutáneo y sirve como tratamiento diario. Eso sí, no notarás los mismos beneficios en tu cuerpo si tomas suplementos vitamínicos en lugar de aplicar cremas cosméticas en el rostro. Por esta razón, debes saber qué es lo que necesitas para elegir un formato u otro entre todos los que encontrarás en el mercado.
En cualquier caso, incluir la vitamina C en tu rutina será una elección ideal para empezar a cuidarte en 2024. Si lo usas en la piel verás que comienza a estar más iluminada, más tersa, y que las manchas superficiales desaparecen si eres muy constante.
Beneficios de la vitamina C en la piel
Al igual que ocurre con otros ingredientes químicos, la vitamina C tiene un efecto concreto en la piel dependiendo de la persona que la use. No obstante, tiene beneficios comunes que merece la pena destacar para darle el valor que se merece en nuestra rutina de belleza diaria.
Por ejemplo, según los expertos de SkinCeuticals, una empresa dedicada a la cosmética avanzada para el cuidado de la piel, la vitamina C «ayuda a la neutralización de los radicales libres y el estrés oxidativo». Esto quiere decir que es un ingrediente ideal para combatir el envejecimiento prematuro de la piel, previniendo la aparición de arrugas, la decoloración de la tez o la pérdida de elasticidad.
Además, también es importante destacar que su uso prolongado ayuda al incremento de la síntesis de colágeno en la piel. Este ingrediente también es indispensable en la rutina de belleza anti-edad de cualquier persona con más de 50 años, por lo que aporta un aspecto firme, fresco y uniforme al tejido cutáneo.
5 sérums que debes probar en tu rutina
Los sérums con vitamina C son la opción perfecta para incluir este ingrediente en la rutina de cuidado de la piel. Actualmente, podemos encontrar marcas low-cost que fabrican productos económicos que ayudan a mejorar el aspecto de la piel al instante. Estos son algunos de los mejores del mercado:
- Olay Sérum de día Vitamin C
- Garnier Sérum antimanchas
- Florence Sérum facial
- RoC Multi Correxion Revive
- La Roche Posay Sérum Dermatólogico Antioxidante Pure Vitamin C10
Estos sérums para la piel los puedes encontrar en tiendas especializadas, pero también puedes buscarlos en Amazon con descuentos insuperables. Así que lo mejor es que eches un vistazo a su catálogo de cosméticos para ver los precios de cada uno.
La vitamina C está indicada sobre todo para pieles maduras, pero lo cierto es que es un compuesto antioxidante ideal para todo tipo de piel. Y es que evita de forma eficaz y natural que la piel pierda luminosidad y aparezcan imperfecciones, manchas, o arrugas. Un problema común cuando va pasando el tiempo, sea cual sea el tipo de piel que tengamos durante nuestra vida.
